002. Brain Over Binge - Przedmowa

Brain Over Binge

Dlaczego miałam bulimię,

dlaczego konwencjonalna terapia nie działała

i jak wyszłam z tego na dobre?

Historia jednej kobiety daje kompulsywnym żarłokom szansę, nowy punkt widzenia oraz zdroworozsądkową metodę leczenia.

INFORMACJA O ODPOWIEDZIALNOŚCI: To jest osobista historia o procesie zdrowienia. Nie ma na celu zastąpienia usług profesionalnej kadry medycznej ani nie jest zamiennikiem fachowej porady. Powinieneś skonsultowaćsię z lekarzem w trosce o twoje zdrowie oraz by uzyskać odpowiednią diagnozę i opiekę medyczną. Autor i wydawca zrzekają się jakiejkolwiek odpowiedzialności wynikającej bezpośrednio lub pośrednio z używania tej książki.

001. Witam!

Cześć, Droga Osobo!

Jestem niezmiernie szczęśliwa, że udało Ci się trafić na ten blog. Nie wiem, kim jesteś, ani dlaczego się tu znalazłeś, ale jeśli kierowała Tobą chęć do przerwania kompulsywnego objadania - to dobrze trafiłeś.

Jakiś czas temu, pewna wspaniała Ania, autorka bloga Wilczogłodna, podzieliła się ze mną książką Brain Over Binge Kathryn Hansen, która to zmieniła podobno życie wielu kompulsywnych żarłoków i bulimików. Jeśli szukasz rozwiązania swoich problemów z jedzeniem, to możliwe, że ta historia pomoże również i Tobie.

Ponieważ książka jest po angielsku, zdaję sobie sprawę, że nie każdy zna ten język wystarczająco dobrze, by poprawnie ją zrozumieć. Dlatego postanowiłam ją przetłumaczyć na potrzeby naszej polskiej społeczności. Bardzo proszę wszystkich o uszanowanie mojej pracy i niekopiowanie przetłumaczonego tekstu bez mojej zgody.

Ponieważ książka jest dość obszerna (137 stron formatu A4), a ja mam też kilka innych spraw w swoim życiu, będę dodawać zazwyczaj jeden rozdział dziennie (czasem częściej, czasem rzadziej).

Poza tym serdecznie proszę o dzielenie się linkiem do tego bloga z osobami, które również zmagają się z problemem, jakim jest kompulsywne objadanie. Zapraszam do odwiedzania stron, które podane są z prawej strony - oficjalna strona Brain over Binge, blog Ani oraz facebook'owa grupa wsparcia.

Zapraszam wszystkich do lektury!

Życzę Wam powodzenia w wychodzeniu na prostą! Wierzę, że wszystkim nam się uda. Mam nadzieję, że to tłumaczenie pozwoli chociaż jednej osobie znaleźć wiarę i sposób na dojście do zdrowia.

Objaśnienia, z którymi należy się zapoznać przed przystąpieniem do czytania:

* W języku angielskim występują konkretne słowa opisujące niektóre procesy i zachowania związane z zaburzeniami odżywiania i ich leczeniem. Rzadko kiedy mają swoje 100-procentowe przełożenie na język polski, dlatego powinniście poznać moje zamienniki, żeby w pełni zrozumieć przesłanie:

 - słowo recovery zastępowałam terminami: zdrowienie, zdrowie, powrót do zdrowia, droga do zdrowia, proces zdrowienia, wychodzenie z choroby

- binge eating zastępowałam: obżarstwo, obżeranie, objadanie się, napady, napady obżarstwa/objadania, kompulsy, kompulsywne objadanie/obżarstwo

- purging zastępowałam: wymiotowanie, przeczyszczanie, rekompensowanie.

* BED to angielska nazwa na kompulsywne objadanie - binge eating disorder. Czasem używałam tego skrótu.

* Niektóre produkty spożywcze lub potrawy wymienione w książce nie są typowe i popularne w naszym kraju, dlatego w miarę możliwości będę dodawała krótkie podpisy [w kwadratowych ramkach lub na dole po znaczku *] albo pozostawię je Wam do samodzielnego wyszukania.

Miłej lektury!